Kávé- és Teaház az Íródeákhoz

                                                      -KÁVÉK-

Espresso                                                                                          

Espresso (nagy csészében), hideg tejjel                                          

Ristretto                                                                                     

(nagyon rövid espresso kávé)

Caffe Macchiato                                                                              

(espresso kávé, pici tejhabbal a tetején)

Doppio                                                                                           

(dupla kávé)

Cappuccino                                                                                     

(tejhabbal)

Bécsi Melange                                                                                  

(kevés tejjel, tejszínhabbal, mézzel és fahéjjal)

Latte macchiato                                                                              

(tejeskávé,vagyis espresso sok tejjel és tejhabbal)

Extra tejeskávé                                                                                 

(tejeskávé, dupla mennyiségű tejjel)                                      

Hosszú kávé                                                                                    

Hosszú kávé hideg tejjel                                                                

Black & White                                                                               

(édes tejszín, hosszúkávé, tejszínhab)                 

Caffe Shekerato                                                                            

(frissen főzött, jéggel hűtött hosszú kávé)

                                      

-SZIRUPOS KÁVÉKÜLÖNLEGESSÉGEK-

 

Mogyorós vanília frappé (szezonális)                                             

2 gombóc vanília fagyi, tej, mogyoró szirup és

hosszú kávé turmixban egyesítve

 

Karamell Latte                                                                                

Latte macchiato karamell sziruppal ízesítve

 

Kókuszos cappuccino                                                                       

Finom cappuccino kókusz sziruppal és kakaóporral

 

Édes vanília                                                                                      

Hosszú kávé tejjel, vanília és karamell sziruppal

bolondítva, tejszínhabbal díszítve

 

Amaretto kávé                                                                                  

Espresso , amaretto sziruppal

 

Mézeskalács Latte                                                                            

Latte macchiato mézeskalács sziruppal ízesítve

 

Fahéjas cappuccino                                                                         

Finom cappuccino fahéj sziruppal és kakaóporral

 

Gesztenye álom                                                                                

Caffe macchiato gesztenye sziruppal

Bármelyik kávé kérhető koffeinmentes kávéból is!    

 

     - ALKOHOLOS KÁVÉK HIDEGEN -

Coffee Cobler                                                                                   

(hosszú kávé, whisky, kávélikőr, jég)

Kísértet-cappuccino                                                                        

(hosszú kávé, kávélikőr, fehér cukor, jégkocka)

 

                       -ALKOHOLOS KÁVÉK MELEGEN-

Kávé Íródeák módra                                                                        

(hosszú kávé konyakkal, tejszínhabbal)

Fekete babám kedvence                                                               

(hosszú kávé rummal, tejszínhabbal, mézzel)

Messicano                                                                               

(eszpresszó, tequila, kávélikőr, tejszín, barna cukor)

Coffee Balalaika                                                                              

(erős eszpresszó, barna cukor, vodka, tejszín)

Ír kávé                                                                                            

(hosszú kávé whiskyvel, tejszínhabbal)

Corretto Baileys                                                                                

(espresso kávé Bailey’s-el)

Calypso kávé                                                                                  

(eszpresszó, Bacardi, ananászlé, tejszínhab)

Diplomata kávé                                                                                

(espresso kávé, tojáslikőr, tejszínhab)

Holland kávé                                                                                    

(hosszú kávé, barnacukor, gin, tejszín)

Limoncello Hot Shot                                                                

(citromlikőr, eszpresszó, tejszín)

 

-MELEG ITALOK-

Forró csokik

    

Classic                                                                                

Fehér                                                                                  

Mogyorós                                                                            

Tejkaramell                                                                         

Kókusz                                                                    

Amaretto                                 

Moon Cherry                             

Fahéjas-alma                              

Rumos grillázs     

 Fahéjas-narancs                                                                

                     

Kávés forró csoki                                                              

(forró csoki , benne egy espresso kávé, tetején tejszínhab)

Lumumba                                                                         

(forró csoki rummal, tejszínhabbal)

Pohár forró tej mézzel                                                        

Bombardino                                                                      

(forró tej tojáslikőrrel és tejszínhabbal)

Forralt bor                                                                          

(téli időszakban)

 

FEHÉR TEA

Pai Mu Tan

Fehér tea zsenge virágillattal                                                                        

                                          

SÁRGA TEA

Oolong                                                              

A leghíresebb félig fermentált, ún. sárga tea. Nagyméretű levelei és impozáns specifikus aromája teszik különlegessé.

                                                 

VÖRÖS TEA

China Pu Erh

Földben érlelt fekete tea Yunnan provinciából. Ínyenceknek ajánlott!

 

FEKETE TEÁK

 

Assam TGFOP1                                                                  

Egy apróra tört levelű tea, amely ennek köszönhetően erősebb főzetet ad. A legerősebb teánk kifinomultan fűszeres, egy Assam hosszantartó utóízével, minden szárazságával és lágyságával rendelkező ital.

                                                                                                                                                                                                      

Golden Darjeeling TGFOP1                                            

A legerősebb Darjeeling teákból készült keverék aranyszínű főzettel és könnyű, gyümölcsös utóízzel.

 

Lapsang  Souchong                                                                                    

A híres füstös zamatú tea Kína Fujian tartományából. Jellegzetes aromáját a nyílt tűz felett folytatott fermentációnak köszönheti. Igazi különlegesség.

 

Nepal SFTGFOP1

Tipikus nepáli tealevelek, melyek kellemes ízű, világos főzetet adnak.

 

Kenya GFOP Milima Golden Tipped

Kiváló fekete tea, kellemes ízzel, világos, arany színű főzettel

 

English Breakfast                       

Egy klasszikus, kiadós angol reggeli teakeverék, amely két rész Dimbula környékéről származó ceyloni teából és egy rész különlegesen apróra tört Assamból készül. A ceyloni teafű könnyű, tiszta fanyarsággal, az Assam a testes és lágy ízekkel szolgál.

 

Orosz Karaván tea

Ceylon, Darjeeling és China tea keveréke, enyhén füstös ízzel.

                                                                                           

Five O’clock                                                                                    

A legfinomabb ötórai tea. Testes és zamatos, tejjel és cukorral egyaránt fogyasztható.

 

Ceylon Orange Pekoe                                                                     

A ceyloni teakeverékek jellegzetes megnevezését viselő tea, ahol az “orange” a zsenge, cserje tetején található levelek narancsszínű csúcsaira utal. A tea erős, olajos, sűrű, jellegzetes fanyar felföldi ízeket felvillantó itallal szolgál.

 

 

ÍZESÍTETT FEKETE TEÁK

Bourbon vanília                                                                              

A legjobb minőségű bourbon vaníliával ízesített, vaníliadarabkákat tartalmazó ceyloni teakeverék.

 

Adventi tea (Christmas)                                                                   

Krémes, friss narancs ízű tea, egy csipetnyi fahéjjal ízesítve. Tartalmaz narancshéjat, almadarabkákat mogyorót és vaníliát.

                                                     

Earl Grey                                                                                                    

A világ leghíresebb ízesített teája a citrusfélék családjába tartozó Bergamot olajának köszönheti jellegzetes aromáját. Illatos vörös színű főzettel szolgáló kínai-ceyloni teakeverék.

 

Choc Choc Chai

Fűszeres csoki ízű tea. Kakaódarabkákkal, gyömbérrel, narancshéjjal kardamonnal, vörös borssal és kassziával ízesítve.

 

 Karácsonyi perec

Csokipereckéket, fahéjdarabkákat, szegfűszeget, narancshéjat és rózsaszirmokat tartalmaz. Télies csoki ízű teakeverék.

 

Ír krémlikőr                                                                                     

Whisky tartalmú likőrrel ízesített ceyloni teakeverék. Az ízesített teák Bailey’s-e.

 

Mennyei próbálkozás

Belga, nemes-nugát darabkákat tartalmaz.

 

Olasz mogyoró

Őrölt mogyoró, rózsabimbó és mályvalevélkék teszik érdekessé ezt a teakeveréket.

 

Krémes eper                                                                                    

Igazi gyümölcsdarabokat tartalmazó, eperaromával ízesített ceyloni teakeverék.

 

Lee Chee

Lee Chee ízesítésű fekete tea.       

 

Rózsatea                                                                                                      

A legjobb minőségű Congou fekete tea rózsaszirmokkal édesítve az ősi kínai recept szerint.

 

Skót karamell                                                                       

Igazi, tejszínes skót karamellel ízesített ceyloni teakeverék.

 

Olasz nyári este

Narancs- és citromdarabkákat, narancs- és citromhéjat tartalmazó, frissítő  tea.

 

Ahoi                                                                                                 

A fekete és zöld tea keverékét, kék cukordelfinkék, kókuszreszelék, málnadarabok és rumaroma teszi nagyon ízletessé.

                                                                                                                                              

ZÖLD TEÁK

Bancha                                                                                                        

Durva törésű, klasszikus zöld tea.

 

Gunpowder                                                                                                 

A “puskapor” tea nevét jellegzetes, golyóbissá pödört leveleinek köszönheti.

 

Taiwani erő                                                                                                 

Sodrott, erős élénkítő hatású tealevelek.

 

Sencha

Világos és könnyű főzettel szolgáló zöld tea.

                                                                                                        

                            ÍZESÍTETT ZÖLD TEÁK

Barackos-epres  zöld tea                                                                             

Az eper és őszibarack nagyszerű találkozása, egy kis napraforgóvirággal ízesítve.

 

Sült alma

Manduladarabkák, almadarabok és rózsavirág. Klasszikus sültalma íz, finom fűszerezéssel.

 

Earl Grey

A citrusfélék családjába tartozó Bergamot olajának köszönheti jellegzetes aromáját.

 

Tiger Town

Friss gyümölcssaláta eperből. málnából és fekete áfonyából. Egy kis napraforgóvirág teszi még ízletesebbé.

 

Gyömbéres ananász

Gyömbér, citromfű, citromhéj, édesgyökér, menta, bors, ananászdarabkák.

 

Jasmine                                                                                                       

Extra sok jázminvirággal ízesített, testes kínai zöld tea.

 

Fahéjas csoki

Fahéjas cukor, fehér csokidarabkák, narancshéj, rózsavirág és aprított szegfűszeg

 

Boszorkányfű

Ribiszke édes mirabellával.

 

Menhol Green                                                                                 

Zöld tea és aprított menta keveréke. Hűsítő, pikáns ital.

 

Jókedvre derítő tea

Papaya, ananász, eper, málna, fekete mazsola és rózsavirág.

 

Barackos zöld tea                                                                                        

Barackdarabkák és napraforgóvirág teszi ízletessé.

 

Gyümölcskert

Fekete mazsola, ribiszke, orgonabogyó, földiszeder, málna és eperdarabkák.

 

Ananászos-barack

Ananászdarabkákkal és eperszeletekkel ízesített tea.

 

Cseresznyés  zöld tea                                                                       

Enyhe cseresznye aromával ízesített japán Bancha.

 

Édes narancs

Narancsdarabkákkal és narancshéjjal ízesített tea.

 

1001 éjszaka                                                                                    

Zöld-fekete tea, napraforgóvirág, jázminvirág, rózsavirág.

 

Karácsonyi Sencha                                                                                     

Narancshéj, mandula, rózsavirág, szegfűszeg, vanília és kardamon.

Friss narancs íz, egy pici fahéjjal.

 

Áfonya-álom

Áfonyadarabkák, gabonavirágok, napraforgóvirág.

                                                                   

                                                                                                            MATE TEÁK

                              
Mate Green                                                                                                 

A Brazíliában honos Ilex bokrot még az indiánok kezdték kultiválni. Leveleit ugyanúgy forrázzák le, mint az igazi teát. Az eredmény egy száraz ízű, erős élénkítő hatással bíró főzet.

 

Citromos mate tea

Mate green, citromfű, C-vitamin. 

                                                                                

                                                                                              ROOIBOS TEÁK

                     
Afrikai nemzeti ital. A dél-afrikai “vörösbokor” terményét körülvevő tüskéből nyert sűrű, koffeinmentes főzet, amely kellemes zamattal rendelkezik. Egészen kevés cukorral, esetleg mézzel ajánlott.

 

-Natúr

 -Narancsos  (narancshéj, narancs granulátum, természetes aroma)

 -Limette: (citrom granulátum, narancshéj, natúr citrom kivonat, citromfű

 -Karamell-Toffee  (kakaódarabkák, tejszínes karamelldarabkák, tört mogyoródarabkák

 -Latte macchiato  (kakaódarabok, kávészemek, joghurt granulátum)

 -Wellness   (sárgarépa darabkák, tökmag, napraforgóvirág)

 

GYÜMÖLCSTEÁK

Banános-cseresznye

Hibiszkusz, ananász, szőlőbogyó, banándarabok, meggy.

 

Vadcseresznye                                                                                 

Vadcseresznye darabkák, csipkebogyó, hibiszkusz, almadarabkák.

 

Almakert

Almadarabkák, természetes citromsav, C-vitamin.

 

Karácsonyi forgatag

Alma, hibiszkusz, csipkebogyó, narancshéj, mandula, napraforgóvirág, fahéj, fekete mazsola

 

Fire Place                                                                                                    

Csipkebogyóhéj, almadarabok, hibiszkusz, roitea, mandula, mazsola, narancshéj és bourbon vanília felhasználásával készült ez a kellemes ízű gyümölcstea.

 

Krémes kiwi-dinnye

Hibiszkusz, almadarabok, dinnyedarabok, csipkebogyó, narancshéj, joghurtgranulátum, napraforgó-levél, kék mályvalevelek, rózsaszirmok.

 

Nagypapa fűszeres sütije

Tejszínes csoki kókusszal. Alma, hibiszkusz, narancshéj, csipkebogyóhéj, csoki darabkák, zöld mazsola, kardamon, csillagos ánizs, szegfűszeg, vanília, kasszia, rózsaszirom

 

Hawaii-varázslat                                                                              

Alma, hibiszkusz, csipkebogyó, narancshéj, mazsola, ananász- barack- és mangódarabkák.

 

 Körtekert

Körtedarabkák, természetes citromsav, C-vitamin

 

Sárkányvér

Hibiszkusz, almadarabkák, narancs- és csipkebogyóhéj, vörös bogyók, sárkánygyümölcs-darabkák, rózsaszirmok, eperdarabkák, ribizli.

 

Sült alma

Almadarabkák, hibiszkusz, csipkebogyó, mandula, rózsavirág, narancshéj.

 

Pina Colada                                                                                                

Csipkebogyót, hibiszkuszt, almát, narancshéjat és ananászt tartalmazó kókusz ízesítésű teakeverék.

 

Vérnarancs                                                                                                 

Szárított csipkebogyó, hibiszkusz, alma és narancshéjhéj darabkák természetes aromával ízesítve.

 

Nagymama varázslata                                                                                

Almadarabkák, hibiszkusz, csipkebogyó, narancshéj, csokidarabkák, kókusz, ananász- és papayadarabkák, rózsavirág.

 

Erdei gyümölcsök

Bodza, hibiszkusz, mazsola, rózsaszirmok, feketeribizli, áfonya.

 

Jókedv-gyümölcstea

Papaya, ananász, eper, málna, fekete mazsola és rózsavirág, alma, hibiszkusz, csipkebogyó.

 

A medvék királya

Hibiszkusz, csipkebogyó, mazsola, fekete mazsola, alma, málna, földiszeder, földiszeder-levelek,

 

Reggeli fuvallat

Hibiszkusz, bodzabogyó, almadarabkák, mazsola, csipkebogyó, papaya, banán, eper, földiszeder.

 

Életbarát rózsakert

Alma, hibiszkusz, csipkebogyó, narancshéj, rózsavirág, mazsola, barack- és mangódarabkák, búzavirág.

 

Peach Melba

Alma, hibiszkusz, csipkebogyó, sárga- és őszibarack-darabkák, narancshéj.

 

Szicília gyümölcsei

Alma, hibiszkusz, csipkebogyó, narancs- és citromdarabkák, narancs- és citromhéj.

 

WELLNESS TEÁK

Grapefruit Multi-Aktiv

Alma- és répadarabkák, grapefruit, citromfű, multivitamin-por, rózsaszirmok, természetes citromsav, magnézium-karbonát.

 

Friss málna                                                                                                 

Almadarabkák, hibiszkusz, citromfű, narancs, mályvalevélkék, málna, természetes citromsav, kálcium-karbonát, C-vitamin.

 

TEÁK SPORTOLÓKNAK

   VitalAlma, hibiszkusz, földiszeder-levelek, csipkebogyó, ánizs, édeskömény, lándzsás útifű, pünkösdi rózsaszirmok, borsmenta, narancshéj, virágszirmok, csipkebogyóvirág, C-vitamin, magnézium-karbonát.

Superpower Alma, hibiszkusz, áfonya, csipkebogyó, ribizli, bodza, mazsola, narancshéj, C-vitamin, rózsaszirmok, magnézium-karbonát.

 

ALOE-VERA-S WELLNESS TEÁK

 

 

Aloe-Vera-s gyümölcstea

Almadarabkák, hibiszkusz, csipkebogyó, narancshéj, Aloe Vera darabkák, papayadarabok, rózsabimbó, maracujagranulátum.

 

Aloe-Vera-s zöld tea

Zöld tea, Aloe-Vera és kiwidarabkák.

 

Aloe-Vera-s gyógytea

Eperlevél, citromfű, borsmenta, hibiszkusz, almadarabkák, Aloe-Vera darabkák, eperszeletek, vörös ribizli.

 

 

GYOMORNYUGTATÓ TEÁK 

Milde Mathilde gyümölcs tea

Almadarabkák, vörös bogyók, ananász- és papayadarabkák, természetes citromsav, C-vitamin, magnézium-karbonát.

 

Vörös ágyacska gyümölcs tea

Alma- és répadarabkák, vörös bogyók, mazsola, eperdarabkák, napraforgóvirág, vaníliadarabkák, természetes citromsav, C-vitamin, magnézium-karbonát.

                                                                                         

 

FITTEN TARTÓ TEÁK

Fitten tartó gyümölcstea

Alma- ananász- mangó- és papayadarabkák, citromfű, Mate tea, lustafa-kéreg, hibiszkuszlevélkék,

 

Fitten tartó zöld tea (Sencha)

Zöld tea, zöld jázmin tea, bambuszrügy, Pu Erh tea, narancs, gyömbérdarabkák, szantálfa, jázminvirág.

 

AYURVEDA TEA

Belső Harmónia

Gyömbér, édesgyökér, citromfű, fekete bors, borsmenta, szegfűszeg, petrezselyem, édeskömény

 

GYÓGYHATÁSÚ TEÁK

 

Hibiszkusz

100% hibiszkusz

 

Lapacho                                                                                          

A lapacho fának a belső gyűrűjét hántolták le és belőle készült ez az ásványi anyagokban dús főzet.

 

Csalán                                                                                                         

A csalánlevelek teája alkalmazható reuma, köszvény, cukorbaj, vízkór, csalánkiütés, hólyaghurut, magas vérnyomás, gyomor- és bélhurut, bőrkiütések, vesehomok ellen, általános erősítőnek, borogatásra,...

 

Virágmező

Mogyorólevél, csipkebogyó, almadarabkák,borsmenta, körömvirág, kék mályva, napraforgóvirág, rózsaszirmok.

 

Citromfű                                                                                                      

Kellemes ideg- és szívnyugtató, idegerősítő, görcsoldó, emésztést serkentő, izzasztó tulajdonságokkal rendelkező főzet készül belőle.

 

Zord időjárás

Földiszeder levelek, édeskömény, ánizs, körömvirág, csipkebogyó, almadarabkák, mogyorólevelek, melissza, királykeresztlevél, pünkösdi rózsa- és bodzalevél, borsmenta. 

 

Evening Star

Aromásított gyógynövény főzet maracuya ízzel. Csipkehéj, menta, citromfű, almakockák, hársfa-szirom, hibiszkusz, természetes aroma.

 

Hálósapka

Földiszederlevelek, kamilla, csipkebogyó, borsmenta, melissza, zsálya, búzavirág.

 

Jó reggelt

Eperlevelek, narancshéj, ribizli-,  málna- és narancsvirág levelek, ezüsthársfavirág, vasfű, körömvirág.

 

                        -FRISSÍTŐK-

                                    Ásványvíz 

 Theodora ásványvíz                 0,33 l

     Szénsavas vagy szénsavmentes                                

    

Ásványvíz                                 0,50 l                

     Szénsavas vagy szénsavmentes                            

 

Üdítőitalok

 

Coca-Cola                                0,20 l                               

Coca-Cola light                        0,20 l                               

Fanta narancs                         0,20 l                                 

Fanta citrom                            0,20 l                                

Tonic                                        0,25 l                                

Gyömbér                                  0,25 l                                 

Limonádé

 

Málna, Bodza és Zöldalma ízben                                                                          

                                                           Sió rostos üdítők

 

                                                                                                                                                                                                 

Őszilé (prémium)                                          

Alma                                                             

Narancs juice (100%)                                

Lemon Lime                                              

Körte                                                             

Multivitamin                                                 

Ananász(100%)                                              

Epernektár                   (0,20 üveg)                                 

Paradicsomlé               (0,20 üveg)                                

                                                         Jegestea            

 

 

Nestea Citrom                          (0,25)                                     

Nestea Barack                         (0,25)                                                             

Citromos jeges tea                    (0,5)                            

Barackos jeges tea                    (0,5)                       

                                                                 Tejturmix

                                       (A tejturmix valódi gyümölcsből készül)                                                 

Banán                                                                             

Szamóca                                                                         

Ananász                                                                              

Málna                                             

Fekete szeder                                                                      

Erdei gyümölcs                                                                  

Meggy                                                                                 

Ribizli        

                                                                                                          

Vanília fagyival  (szezonális)                                             

Csoki fagyival   (szezonális)    

                                          

Vanília frappe ( vanília turmix kávéval)                             

                                                     

                                          -ITALOK-                

                                                          Aperitives                                                                                                             

 Martini /dry, bianco/                                                            

 

                                                           “Amaro”-k                                                    

Unicum                                                           

Unicum Next                                                       

Jägermeister                                                         

Becherovka                                                       

                                                             Likõrök                                                     

Kávélikőr                                                            

Tojáslikőr                                                        

Baileys                                                              

Szamóca likőr                                                     

Limoncello (citromlikőr)                                   

Eristoff vörös vodka                                           

Birlou (gesztenyés alma likőr)                            

Sambuca                                                           

Kakaó likőr                                                         

                                                Aki az erősebbet szereti

                                                      Birkás pálinkák

Cigánymeggy                            48%                

Kajszi                                        48%                  

Alma                                         48%                 

Szilva                                         48%                  

Fekete ribiszke                          48%                  

Fekete szeder                            48%                  

Birsalma                                   48%                  

 

                                                                                              EGYÉB ITALOK

Akácmézes szilva                                               

Akácmézes körte                                             

Akácmézes barack                                           

Vilmoskörte                                                       

Finlandia vodka                                                

Gordon’s Gin                                                     

Sierra Tequila                                                   

Bacardi                                                              

Napoleon                                                           

Metaxa                                                 

                                                          Whisky

Jim Beam                                                          

Four Roses                                                      

Ballantines                                                    

Johnnie Walker                                                 

Jack Daniels                                                      

 

-SÖRÖK-

Csapolt sör

Soproni   0,3 l 

Soproni   0,5 l

Radler    /csapolt Soproni fanta citrommal/    0,5 l           

Diesel     /csapolt Soproni coca-colaval/          0,5 l          

Soproni Narancs (üveges)   0,5 l                                    

Üveges sörök

 

Heineken               0,5 l                                                    

Gösser                   0,5 l                                                     

Pilsner Urquell     0,5 l                          

Dreher                   0,5 l                            

Edelweiss /búzasör/   0,5 l                                                            

Heineken             0,33 l                                                

Leffe /barna/       0,33 l                                                    

Gösser Natúr Citrom 0,33                                            

Soproni Szűz   /alkoholmentes/     0,5 l                        

 

                                -BORKÍNÁLATUNK-

Az Íródeák borai :                         

Balatoni fehér sz. - Jásdi                            

Balatoni vörös sz. - Potyi                             

Badacsonyi Vulkán Rose’ Cuve’ sz.      

Muscat fé.                                                

-Pezsgõk-

Törley             0,75l          Charman (édes)                      

                                         Gála       (száraz)                       

 

                                                                           -HARAPNIVALÓK-     

                                                                                                        Toastok                                                         

Sonkás                                                                                        

/Sonka-sajt/

Gombás                                                                                      

/gomba-sajt/                                                

Hawaii                                                                                    

/sonka-sajt-ananász/

Sonkás-gombás                                                                             

/sonka-gomba-sajt/

Tonhalas                                                                                          

/tonhal-sajt/                                    

Kukoricás                                                                                     

/kukorica-sajt/

Sonkás-kukoricás                                                                      

/sonka-sajt-kukorica/

Ketchup, majonéz